Витамины для мужчин

Если вы когда-нибудь просматривали полки в своей аптеке, то, возможно, сталкивались с большим количеством минералов, добавок и витаминов для мужчин. И даже если вы чувствуете себя хорошо, то задаетесь вопросом: «А нужно ли мне это все»?

Любой взрослый мужчина, независимо от возраста, может получить пользу от правильных добавок. Кроме того, после 30 лет и старше, польза от приема витаминов повышается. Так как с возрастом способность вашего организма усваивать и использовать питательные вещества становится менее эффективной. Поэтому комплекс витаминов для мужчин может восполнить недостающие пробелы.

Но это того ситуация не становится более ясной. Ведь неизвестно, что нужно взять, в каком количестве, дешевые или дорогие, и поможет ли это? На некоторых этикетках говорится, что витамины или минералы улучшат ваше зрение, самочувствие и работу мозга, придадут вам больше энергии, решат гормональные проблемы и многое другое. Так на что же способны поливитамины для мужчин? Мы решили изучить эту тему более подробно. Читайте ниже.

Для чего нужны витамины для мужчин?

Для вашего удобства мы разделили мужские витамины на возрастные категории. Выбирайте нужный вам вариант и узнайте для чего и как помогут вам те или иные добавки.

• После 40 лет. Витамин D - ключевой фактор роста тестостерона. Магний, который имеет решающее значение для общего самочувствия. Различные спортивные добавки. Бор поддерживает здоровье костей, функцию мозга и иммунный ответ. Также исследования показывают, что диета, обогащенная бором, способствует поддержанию здоровья простаты.
• После 45 лет. Омега-3 - это полиненасыщенные жирные кислоты, которые помогают поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, суставов, мозга и многого другого.
• После 50 лет. Витамины E, C, A и D. Кальций для здоровья костей. Комплексные добавки, которые содержат перечисленные витамины, и способствуют улучшению вашего общего состояния здоровья.
• После 55 лет. Витамин B12 - более 20% пожилых мужчин могут испытывать дефицит.
• После 60 лет. Витамин D - до 75% пожилых людей могут иметь недостаточный уровень данного витамина. Цинк - рекомендуемая суточная доза для мужчин - до 20 мг.

Считается, что почти 30% взрослых и пожилых людей страдают дефицитом цинка. Магний - распространенность дефицита магния составляет до 20% от общей численности населения. Согласно исследованиям, дефицит магния у пожилых людей может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний и болезни Альцгеймера.

Мы рассмотрели витамины для мужчин разных возрастов. Важно, чтобы вы потребляли достаточное количество этих добавок в любом возрасте. Это могут быть и недорогие доступные решения или привозная продукция американских брендов, таких как iherb. В любом случае контролируйте свое здоровье и пейте витамины по мере необходимости.

Как купить витамины для мужчин в интернет-магазине Atleticshop?

Если вы решили приобрести витамины или спортпит для себя в нашем магазине, то мы предлагаем богатый ассортимент. В каждой категории есть карточки товаров с подробным описанием: фасовка, свойства, цена, отзывы и т.д.

Чтобы купить витамины, достаточно нажать на одноименную кнопку, отправить товар в корзину, откуда уже можно будет оформить заказ с доставкой по Бишкеку.